Sophrologue – Aix les Bains
Évènement ! Lundi 28 Avril 2025
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Qui est Fanny, votre sophrologue près d ' Aix-les-Bains ?
« En 18 ans de relation avec la clientèle au sein d’une entreprise de transport, et 1 an au sein d’une équipe dans un nouveau poste, j’ai pu développer un sens du contact déjà naturellement primordial pour moi. En me montrant à l’écoute, patiente, optimiste, éthique et empathe. Je suis de nature à m’adapter aux personnes et aux situations avec aisance. J’aime aller à la rencontre des gens et des différentes personnalités, étant de nature ouverte et curieuse. J’ai commencé en 2022 une formation en Sophrologie. Formation que j’ai choisi de suivre en deux ans et en présentiel. Le présentiel était important dans mon choix d’école, afin de pratiquer avec un accompagnement, aller à la rencontre de soi-même, ainsi qu’à la rencontre des autres. L’idée première serait de pouvoir la mettre en application auprès d’enfants dits « atypiques ». Enfin, pouvoir un jour le partager au cœur de la montagne en altitude, le pratiquer en plein air, associant ainsi convivialité et bien être, serait aussi une de mes envies. »
À présent sophrologue diplômée qualifiée RNCP, je suis disponible pour vous accompagner avec bienveillance et plaisir, dans la réalisation de vos objectifs personnels quels qu’ils soient.
Disponible dans mon cabinet au 725 boulevard Robert Barrier 73100 Aix-les-Bains, à domicile ou encore en visio.
Les enfants
Offrez à votre enfant les clés pour développer sa confiance en lui et mieux gérer ses émotions. La sophrologie l’aidera à s’épanouir dans ses difficultés scolaires, son manque de confiance en soi, la gestion de ses émotions (colère, tristesse, peur…), ses troubles du sommeil, la préparation à des examens, un accompagnement dans les séparations (école, parents)…
Les adolescents
L’adolescence est une période de grands bouleversements. La sophrologie accompagne les jeunes dans leur développement personnel et les aide à faire face aux défis de cette étape de la vie : Période de changements, pression scolaire, relations sociales, troubles du comportement alimentaire, préparation aux examens, gestion du stress lié à l’adolescence…
Les adultes
Vous cherchez à mieux gérer votre stress, à retrouver un sommeil réparateur ou à développer votre potentiel ? La sophrologie peut vous aider à atteindre vos objectifs : amélioration de la concentration, développement de la confiance en soi, préparation à des événements importants (examens, entretiens…), accompagnement dans les changements de vie…
Apprenez à mieux comprendre et gérer vos émotions pour retrouver un équilibre intérieur durable. La sophrologie vous accompagne dans la régulation de vos émotions, qu’il s’agisse de la colère, de la tristesse ou de l’anxiété.
Grâce à des techniques de relaxation dynamique, la sophrologie vous aide à développer une plus grande sérénité face aux évènements de la vie, et dans vos projets personnels.
Atteignez vos objectifs avec plus de confiance et de détermination. La sophrologie vous prépare mentalement à relever les défis, que ce soit dans votre vie personnelle, professionnelle ou sportive. Développez votre concentration et votre capacité à vous surpasser en visualisant vos objectifs.
Reconnectez vous au positif et apprenez à l’intégrer à votre quotidien. La sophrologie vous invite à explorer vos capacités intérieures et à développer une vision optimiste de l’avenir. Renforcez votre estime de soi et vivez pleinement chaque instant.
Vous avez des questions ?
La première séance est une rencontre entre le sophrologue et le client qui se définit par une anamnèse afin de mieux connaître sa situation personnelle, professionnelle, ses objectifs, ses projets… qui permettra ainsi d’établir un suivi personnalisé avec des protocoles adaptés. Cette première séance sera également une rencontre avec la sophrologie avec la pratique d’un protocole simple qui amènera à se reconnecter à son corps et ses sensations.
Quant aux séances suivantes , différents protocoles pourront être pratiqués et adaptés pour amener à atteindre votre objectif. Faire l’expérience des différents exercices de respiration, de visualisation et de concentration, vous en approchera pas à pas. Vous familiariser avec les techniques de sophrologie, et la répétition des pratiques, vous permettront de gérer vos émotions de façon autonomes.
Pour les groupes, des thèmes divers et variés sont proposés selon les besoins de la collectivité.
En présentiels les séances sont proposées à domicile ou en cabinet à l’adresse partagée au 725 boulevard Robert Barrier
73100 Aix-les-Bains.
Pour les groupes, les séances se déroulent au sein de vos locaux ou cabinet.
En distanciel, les séances sont proposées par le biais de Skype.
Les moyens de paiement acceptés sont les chèques bancaires et l’espèce. Le règlement se fait en fin de séance. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle sur l’éventuelle prise en charge de vos séances de sophrologie.
La sophrologie, c’est prendre soin de soi naturellement. C’est une méthode douce et accessible qui vous permet de développer vos ressources intérieures, et vos capacités, pour mieux gérer le stress, améliorer votre sommeil, renforcer votre confiance en vous et cultiver le bien-être au quotidien.
Choisir son sophrologue, c’est un peu comme choisir un thérapeute, il est essentiel de se sentir en confiance et de trouver une personne avec qui vous pourrez établir une relation de travail basée sur l’écoute et le respect, une alliance.
Séance individuelle
50€
séance de 1h
(première séance 1h30
tarif identique)
Séance collective
15€/personne
séance de 1h30
(contactez Fanny pour demande
de séance collective)
Séance groupe
300€/3h30
avec deux séances de 1h
groupe de 15 à 20 personnes
(entreprise, EVJF…)
Prendre rendez-vous
Discuter avec Fanny, sophrologue diplômée,
sur Aix-les-Bains
et aux alentours.
En recherche de renseignements sur la sophrologie ? Envie d’organiser des séances en collectivité ? Besoin d’une intervention en groupe dans votre entreprise ?
N’hésitez pas à prendre contact avec Fanny, votre sophrologue à Aix-les-Bains.
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J'ai eu la chance de bénéficier des séances de Fanny et je suis ravie de son accompagnement. Fanny a su s'adapter à mes besoins tout en apportant une touche d'humour et de douceur qui rend chaque séance agréable. Ses méthodes m'ont vraiment aidé à me recentrer et à mieux gérer mon anxiété. J'ai intégré dans mon quotidien ce que l'on a fait ensemble. Je la recommande vivement! Merci Fanny!
Fanny montre une grande douceur dans l' approche des clients. Elle est très à l' écoute et adapte ses séances en fonction des ressentis et des échanges. Très professionnelle, je recommande !
La Voie de Fanny – Sophrologue Aix les Bains – Mentions Légales